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“Simplemente ignóralos; solo están bromeando».

‘Los chicos serán chicos’.

Innumerables veces las mujeres han sido blanco de trolling, ya sea en línea, en persona o en publico

por un transeúnte al azar. ¿solución? ¡¿ignorar?! Y las probabilidades de que se le pida que haga lo mismo son altas.

Donde se espera que internet sea positivamente progresista, hemos desbloqueado una versión horrible de la misma, el acoso en línea.

Ha habido un rápido aumento de los casos notificados

en general, después del tan esperado movimiento #Metoo. Incluidos los de acoso en línea.

Es seguro decir que esta forma de acoso se cepilla debajo de la alfombra durante más tiempo cuando después de múltiples casos, las autoridades todavía no lo tomaban en serio, ya que no había daño físico a la víctima.

Numerosos países desempeñan su papel en la creación de conciencia sobre el ciberacoso;algunos todavíaluchan por abordar el problema de manera ordenada.

Si bien ambos géneros han estado bajo el radar de los ciberacosadores, los casos de mujeres lideran la encuesta

Un informe estadístico del Pew Research Centre indicó que el 53% de las mujeres de 18 a 29 años habían recibido imágenes explícitas sin permiso.

 

Las mujeres pueden haber reconocido este tipo de acoso, pero todavía carecen de los conocimientos adecuados para hacerle frente y protegerse de los depredadores.

Con eso, el único propósito de esta guía no es solo ilustrar a las mujeres sobre las formas de protegerse en línea, sino también dar un breve memorando sobre cómo contener el acoso mientras trabajan de forma remota. Junto con un poco de conocimiento de cómo funciona la ley en situaciones extremas. (Esperamos que no llegue a eso).

Es mejor estar seguro y preparado que lamentar.

Descargo de responsabilidad: En momentos en que cada actividad ha cambiado en línea, le recomendamos que proteja sus datos e identidad de ser vendidos o estafados ilegalmente. ¡Atéjate con una VPN ahora!

Acoso en condiciones de trabajo remoto

El COVID’19 ha pedido a las grandes corporaciones que disperdicien a sus empleados en condiciones de trabajo remoto de inmediato.

A pesar de los cambios en los entornos de trabajo, el acoso se ha mantenido constante. El modo podría haber cambiado de acoso en el lugar de trabajo a acoso en línea en condiciones de trabajo remoto.

Si bien el índice de mala conducta sexual en el lugar de empleo ha disminuido, se vincula con el aumento de las cifras de desempleo

. O porque un número escaso de empleos debido a la pandemia ha creado un aura de miedo entre las empleadas. El miedo a represalias o a perder su trabajo les impide denunciar cualquier mala conducta mientras trabajan de forma remota.

Pero también puede justificarse por la falta de contacto físico humano entre los empleados, lo que resulta en casi ninguna mala conducta físico-sexual.

A pesar del alivio de trabajar desde casa, los depredadores logran filtrarse y hacer un mal uso de las herramientas necesarias para trabajar de forma remota, incluidos los correos electrónicos, las aplicaciones de mensajería instantánea y las videoconferencias.

Estas aplicaciones logran dar una idea de la vida personal de una persona. Las imágenes, la ropa de elección o los eventos que suceden detrás durante una videoconferencia, pueden ser objeto de discriminación

y acoso.

Debe estar atento cuando se encuentre con acoso mientras se encuentra en condiciones de trabajo remoto para identificarlo y tratarlo en consecuencia.

 

Tipos de acoso en el lugar de trabajo

Si bien el abuso físico y verbal es típicamente aparente, las mujeres tienden a pasar por alto otros tipos de acoso camuflados bajo chistes y comentarios divertidos, dejando a la persona bastante incómoda o acomplejada. Estos tipos se clasifican en los siguientes epígrafes;

Acoso personal

Los acosos personales son cuando una persona se encuentra con bromas ofensivas, comentarios crudos, humillación personal y comentarios que crean un ambiente de trabajo hostil.

Puede ocurrir durante una videoconferencia, donde está exponiendo su vida doméstica a sus compañeros de trabajo. Si bien es normal para los demás, algunos podrían tratar de comentar sobre su estilo de vida, vida en el hogar, etc.

Si bien muchos de nosotros sabemos cómo manejarlo, esto puede convertirse en una situación pegajosa para aquellos que tienen dificultades para bajar la guardia.

Acoso psicológico

El acoso psicológicoestá cerca de meterse con la mente de la víctima al crear un impacto negativo en su cuenta, ya sea dirigiéndose a ellos personalmente o creando chismes o rumores que son falsos y representarían una amenaza  para el bienestar mental de la víctima.

Estos pueden venir en forma de comentarios sarcásticos y disuadir el trabajo de uno o la persona. Se anima a los empleados a obtener una piel gruesa e ignorar tales comentarios, pero solo promueve un ambiente de trabajo tóxico.

Estas cosas tienden a aumentar mientras se trabaja de forma remota, precisamente debido a una brecha de comunicación significativa que se acumula con cada día que pasa. Una diferencia de tono durante los correos electrónicos y los mensajes de Skype incomprendidos es suficiente para crear una situación incómoda debido a un malentendido absoluto.

Todas estas cosas se convierten en una causa de estrés y ansiedad. Y si te sientes de esta manera cuando recibes un correo electrónico de tu jefe o tu compañero de trabajo, es una señal significativa de que la persona está afectando tu salud mental, lo que podría tener efectos duraderos y deteriorar la calidad de tu trabajo.

Acoso sexual

acoso sexual no siempre tiene que tratarse de encuentros sexuales específicos. Se trata más de control y poder. Desde compartir imágenes sexuales y pornográficas, bromear sobre la sexualidad de alguien o cosificar su cuerpo a través de mensajes explícitos y correos electrónicos.

A veces se confunde con atracción sexual, pero no lo es. No si te incomoda y perturba. Los avances sexuales no deseados son inapropiados, y mucho menos ocurren en su lugar de trabajo.

Acoso discriminatorio

Cuando mencionamos el acoso discriminatorio, cubrimos vastos terrenos aquí. De religioso, racial a género, o acoso basado en la orientación sexual,

todos ellos vienen bajo esta bandera.king

Sus elecciones personales (o no) tomadas en su contra basadas en la diferencia de opinión se llaman discriminación.

Ser verbalmente abusivo al respecto, o crear problemas para su colega o empleado basado en estas características sería altamente poco ético y sería etiquetado como acoso.

Acoso de poder

Anne* es diseñadora gráfica de profesión y se graduó hace menos de un año. Ella clasifica su experiencia en su lugar de trabajo actual como tortuosa. Y debido a la pandemia, las condiciones de trabajo remoto no han hecho más que empeorarlo.

La intimidación verbal y los comentarios sarcásticos que pasaban eran una norma para su cabeza, a pesar de la incomodidad visible de Anne. Sin embargo, ella trata de no dejar que eso se le ponga bajo la piel e ignora la mayor parte de ella, ya que necesita el trabajo ahora más que nunca.

Sus condiciones de trabajo se deterioran a medida que se encuentra con una dosis diaria de “No sabes nada” y “No puedes hacer nada”. Desde alterar sus diseños finales durante horas solo para aprobar el uno, hizo inicialmente, haciendo su trabajo con una aplicación para compartir pantalla, monitoreando cada movimiento a medida que sucede.

Todo esto crea una sensación de miedo, intimidación y la sensación de no ser apreciada por su arduo trabajo y creatividad que pone en sus diseños finales. Y el reciente recorte en sus ingresos mensuales la ha desanimado aún más, ya que su carga de trabajo aumenta diariamente.

Lamentablemente, está atrapada en este ambiente tóxico de trabajo remoto mientras busca otro trabajo, pero debido al COVID, sus opciones son mínimas.

Lo que Anne experimentó es una forma de acoso de poder. Acoso de poder está ejerciendo su poder intimidando al personal que trabaja bajo usted en la jerarquía del lugar de trabajo. Puede variar desde la violencia verbal hasta la física o intimidar elaboradamente a sus subordinados.

El mal uso de la autoridad ocurre cuando un empleador exige un trabajo que un empleado no está lo suficientemente capacitado para hacer o lo hace hacer lo imposible mientras mantiene su trabajo en juego solo porque puede hacerlo.

No solo eso, la interferencia en la vida del empleado y las decisiones personales también se clasifican bajo esto.

Contratación Remota

Aunque en dificultades económicas, las empresas todavía están contratando rápidamente

para satisfacer las demandas del cliente en el campo del envío y las entregas, las tiendas de comestibles y la educación en línea.

Puede convertirse en un terreno fértil para la mala conducta conductual. Puede ocurrir durante su entrevista o después de que la compañía lo contrate.

Para aumentar la fuerza laboral y deshacerse del atraso, las empresas pueden contratar sin investigaciones exhaustivas y verificaciones de antecedentes. O comience sin una introducción adecuada a las políticas de la empresa y el código de conducta. Dejando espacio para la mala conducta.

Pero a pesar de la disminución en los casos de notificación, las empresas deben reevaluar sus políticas y estructurarlas en torno a los cambios globales recientes. Prevenir cualquier percance y garantizar la seguridad y privacidad de los empleados.

A pesar de estar en necesidad, debe realizar una verificación de antecedentes de la compañía que lo está contratando. Una plataforma como Glassdoor

tiene un sistema de calificación preciso con revisiones anónimas de miles de empleados, proporcionando una visión auténtica de la empresa y su ética de trabajo.

prevención

Vivir en confinamiento durante una pandemia ya es una tarea extremadamente estresante, rematando con trabajar a tiempo completo Y gestionar las tareas domésticas. Estas situaciones de vida están demostrando ser una tensión mental para algunos.

Si bien el acoso en esta situación está agregando leña al fuego, es prevenible.

Hay muchos conjuntos de reglas que se pueden aplicar y seguir, que ayudarán a contrarrestar el acoso de todo tipo.

En primer lugar, las empresas deben reevaluar su código de conducta y sus políticas para acomodar a sus empleados durante el COVID’19 y el trabajo remoto. Ya que está aquí y permanecerá durante bastante tiempo, podríamos adaptarnos en consecuencia.

La renovación de estas políticas debe ocurrir mientras se considera a todos los empleados y sus condiciones de hogar. No dejando lugar a ninguna discriminación entre ellos. Al igual que algunos empleados pueden vivir solos, algunos pueden tener familias que viven con ellos, lo que hace que la situación sea ligeramente diferente para ellos en términos de privacidad.

También debe cubrir el tipo de comportamiento que se fomenta entre los colegas, y cubrir la base sobre todos los tipos de acoso, al tiempo que establece formas efectivas de denunciarlos positivamente desde el extremo de la empresa.

Lo primero que debe hacer es reportarlo al departamento de recursos humanos. Una queja presentada formalmente le ayudará a obtener la justicia que se merece, documentar todo y presentar un caso adecuado. No espere a que el abuso se intensifique.

Si su compañía no lo ayuda, puede presentar un caso ya que la ley federal

ofrece protección contra el acoso en el trabajo, que puede causar disturbios y un ambiente de trabajo hostil.

Un código de vestimenta generalizado pero sencillo debe ser la norma para las videoconferencias con el equipo u otros empleados. Para crear una sensación de formalidad en la reunión, no hacer espacio para ningún comentario casual pasado alrededor de la apariencia visual de nadie.

Las reglas que giran en torno a los modos de comunicación, es decir, correos electrónicos, reuniones de video, uso compartido de pantalla y mensajería instantánea, deben surgir.

Si bien la idea de grabar una reunión de video uno a uno todavía se está lanzando alrededor de la mesa, si lo hace con consentimiento y según las pautas de su empresa, es posible. O intenta incluir a tus compañeros y convertirlo en un chat grupal, evitando que el acosador actúe.

Bloquee al acosador potencial cuando las horas de oficina han terminado, y los fines de semana, es esencial no participar en ninguna conversación fuera de las horas de trabajo.

Comparte tu experiencia con un amigo o compañero en el que puedas confiar y en quien confíes. Ayudará a su estado mental y lo mantendrá enfocado mientras está en el trabajo.

Apoyo a los compañeros de trabajo

Tener buenos amigos y un sistema de apoyo confiable mientras se trabaja en una organización es necesario. No solo para su tranquilidad, sino durante momentos como estos, donde su seguridad y privacidad están en riesgo.

A menudo, en los casos, las víctimas confían en sus compañeros de trabajo, ahora es su trabajo escucharlos cuando se acercan a usted.

Se necesita mucho coraje para que una víctima salga, la apoye en su valentía y esté a su lado. Escuche su versión de la historia y actúe en consecuencia. No seas culpable. Llame al malhechor y sea vocal al respecto. Sus acciones pueden alentar a otros a presentar sus propias historias de ser acosados dentro de las organizaciones.

Sé testigo y documenta todos los eventos que tienen lugar frente a ti o los que comparte tu amigo; es posible que no estén en el estado mental correcto para recordar los detalles, así que asuma la responsabilidad de eso. Estas documentaciones ayudarán a su amiga en su caso una vez reportada a RRHH.

Acoso en las redes sociales

Las redes sociales han tenido los casos más altos

denunciado por acoso en línea. Está más relacionado con el hecho de que la gente pasa casi todo su tiempo aquí. Y el privilegio de ser anónimo cuando quieras podría haber sido abusado por millones de personas por ahí.

Para evitar que esto le suceda a usted, hemos seleccionado una manera para que usted pueda protegerse a sí mismo y su identidad en línea en las principales plataformas de redes sociales; y manejarlo.

Algunos de los consejos más comunes que se dan a las mujeres para protegerse del acoso en línea son;

Nunca respondas!

Nunca le dé a su acosador la satisfacción respondiendo de ninguna manera. Por lo general, están anticipando uno, y simplemente lo ahogaría en un grupo de abusos y amenazas una vez que comience la conversación.

Al no responder, se mantiene a salvo de cualquier problema adicional y evita que la situación se intensifique.

Siempre maneje la situación con un enfoque maduro, que requiere el mínimo esfuerzo y daño a la condición general.

Siempre debe ser su mejor interés protegerse en todo momento, sin ser intimidado por el abusador. No es necesaria ninguna aclaración, ni una respuesta igualmente inquietante. La idea es elevarse por encima de esto, en lugar de ir al mismo nivel que el acosador. La venganza nunca es la mejor manera de hacerlo.

Mantenga un registro!

¡Tiene que ser el consejo más crucial de la historia! No podemos enfatizar más en lo importante que es para lleve un registro

de cada encuentro que haya tenido de un abusador que demuestre ser una amenaza para usted y su bienestar.

Es natural que una mujer borre cualquier enlace o mensaje que el acosador envíe por su cordura y mantenga limpio su perfil o cuenta”. Pero es vital guardar una copia de lo que haya recibido, ya sea como una copia impresa o una captura de pantalla.

Todos estos datos guardados le ayudarían a reportar a la persona a las autoridades adecuadas. Aumentaría su credibilidad y palabra contra el abusador. Y estos datos podrían incluso proteger a otras víctimas que podrían ser atacadas por el abusador en el mero futuro.

Informe!

Cuando hablamos de informar, hay dos métodos para hacerlo.

El primero es informar en línea. Cualquiera que sea la plataforma de redes sociales que use el/la agresor/a, revisa las funciones de seguridad y reporta cualquier contenido o mensaje que hayas recibido y el perfil del/la agresor/a.

Puede que no parezca una solución inmediata, pero en un aspecto más amplio, usted está desempeñando su papel en la disuasión de los ataques cibernéticos de suceder a cualquier persona en el futuro.

En segundo lugar, si los ataques han tomado un giro extremo, comience a reunir todas las pruebas y denuncielas a las autoridades policiales. Estas pruebas hacen que su caso sea fuerte, pero la policía también considerará su palabra contra el abusador y tomará medidas para detenerlo.

El abusador podría alistarse como delincuente y tener un historial con la policía, lo que lo lleva a estar bajo su radar.

Bloquear!

Bloquear al usuario es otra cosa crucial que hacer. Usted no está obligado de ninguna manera a ser tratado así. Tenga confianza y cierre la puerta a toda la toxicidad y negatividad que se le presenta.

Su salud mental y paz siempre deben ser su prioridad. Este paso le daría la satisfacción que necesita para seguir adelante con su vida sin interrupciones.

Intenta comunicarte

El abuso en línea es tan real como el que se hace en persona; tendrá un costo en la salud mental y física de uno. Por lo general, sucede cuando la persona no tiene forma de lidiar con él o está lidiando con esto por sí misma.

A una hora como esta, está bien tener miedo y querer consuelo. Lo mejor terapia porque eso es llegar a tus amigos o familiares con los que puedas hablar y compartir tu experiencia. Sé abierto y ventila todo lo que estabas reteniendo. Te sorprenderá encontrarte a gusto.

Este encuentro le ayudará a obtener el mejor apoyo y asesoramiento para hacer frente a la situación con sus bienquerientes a su lado.

Facebook

A las mujeres se les dice que “tengan cuidado” con lo que comparten y publican en línea. Incluso la imagen más básica puede ser tomada como una “provocativa” por extraños y utilizada en su contra.

Tuve un encuentro similar mientras usaba Facebook. A pesar de tomar todo lo necesario medidas de seguridad en Facebook y la restricción de mi lista de amigos a sólo aquellos que había conocido personalmente y conocía, un intruso todavía logró llegar a su punto máximo a través y obtener mis fotos de mi perfil.

Las fotos no eran explícitas, y fueron tomadas durante un evento universitario mientras yo todavía estaba en mi uniforme. Nada provocador, no es que importe de todos modos.

Se hizo una nueva cuenta a mi nombre, donde se publicaron imágenes explícitas falsas editadas. El abusador me amenazó con tener una video chat con él; o hacer que el perfil falso se haga público a mis amigos y familiares. Me negué y seguí informando de todos los perfiles inventando.

Incluso después de hacer un barrido a fondo de su perfil, no tenía idea de quién era, qué quería y cómo obtuvo mis imágenes. Más tarde descubrí que las fotos que había conseguido retener no estaban totalmente restringidas a mi cuenta. Yo había etiquetado a un amigo en esas fotos, y ese amigo era bastante descuidado en la gestión de su privacidad.

Fue mucho después de que había cambiado todas mis contraseñas y revisado mi privacidad por enésima vez, mientras que tener episodios de ataques de pánico y ansiedad y no tener a nadie a mi lado para hacer frente a ella.

Este evento interrumpió no solo mis actividades diarias, sino también mi salud mental. Bloquear y reportar las cuentas era mi única manera de terminar con esto. Y lo hice después de que el acosador se sintiera lo suficientemente autorizado como para advertirme que “no debería publicar mis imágenes en línea”.

Lo puso fin, pero este evento me asustó de por vida. Y terminé Desactivar mi cuenta permanentemente. Ha pasado un año más o menos a este evento, y nunca he sentido la necesidad de volver. Me siento seguro y mucho mentalmente estable sin él.

A pesar del trauma, me considero afortunado de que el evento no se intensificó fuera de Internet, y se extinguió tan pronto como llegué a la cuadra. Pero para algunos, esto podría desencadenar más al abusador.

El abuso en línea no tiene que ser enorme para crear un impacto duradero. Incluso la más mínima cosa puede desencadenar o asustar a una persona.

Es necesario mantener su cuenta limpia de todos los abusadores y acosadores, mientras actualiza continuamente su privacidad, ya que Facebook presenta nuevas reglas y políticas con bastante frecuencia.

Cómo bloquear y denunciar a alguien en Facebook?

Al encontrarte con extraños en línea, la mejor manera de sacarlos de tu cuenta es Bloquear Y denunciar.

 

Las siguientes son las instrucciones que se muestran sobre cómo bloquear a alguien para que no te mensajes en Facebook.

Facebook-block-instructions

Y en momentos en que solo bloquear a la persona no es la solución, también puede reportar la conversación a Facebook usando este método.

Facebook-report-opción

Cómo ajustar la configuración de privacidad de Facebook?

Tu privacidad en Facebook está totalmente bajo su control, lo que le permite elegir de acuerdo a su preferencia. Además de la miniatura de tu foto de perfil y tu foto de portada, cualquier información que publiques te restringe a ti y a tu lista de amigos.

Para activar esta configuración, tendría que seguir los pasos que se mencionan a continuación.

Configuración de privacidad de Facebook

Añadir ‘Amigos’ no deseados en una lista restringida

Facebook te da la opción de reducir aún más tu lista de amigos. Ya sea un pariente viejo, no te llevas bien con un colega de oficina, con quien no querías ser grosero.

Usted tiene derecho a su privacidad. Lo que sea que elijas publicar en línea y con quién quieras compartir. Con este único propósito, Facebook seleccionó una opción para restrinja a cualquier persona que no desee tener acceso completo a sus publicaciones e imágenes.

Estos perfiles tendrán acceso limitado y no tendrás que preocuparte por lo que compartes en línea en función de tu lista de amigos.

Twitter

Twitter es una de las plataformas de redes sociales más grandes, desde noticias de última hora hasta estragos políticos, y todas las noticias y debates ocurren aquí.

Puedes encontrar a todos los políticos de alto perfil, periodistas, actores, activistas de derechos humanos y muchos más, además de aquellos que están aquí solo para iluminarse con temas de tendencia a nivel mundial usando su característica de un hashtag.

A pesar de ser popular entre la crema de nuestra sociedad, Twitter ha sido criticado por tener casos de acoso en línea contra mujeres que eligieron expresarse y sus puntos de vista libremente.

Es responsabilidad de la empresa ocuparse de quejas como estas. Sin embargo, las únicas soluciones proporcionadas son limitar sus publicaciones, reducir la información publicada en línea, publicar de forma anónima o simplemente envolver todo y abandonar la plataforma de una vez por todas.

Las mujeres de todo el mundo están trabajando duro para crear empoderamiento, pero el mundo quiere mantenerlas atadas en la cultura del silencio . Y poco o nada se está haciendo al respecto.

Dado que twitter es una plataforma pública, las siguientes son reglas que podrían ayudarte a mantenerte seguro de cualquier hacker o acosador potencial.

Perfil dual

Podría negar todo el punto de tener una cuenta de twitter donde se supone que es pública por defecto, pero si usted es un profesional, se recomienda que mantenga dos conjuntos de cuentas. Uno debe ser público; el otro estrictamente privado.

Si bien la configuración de cuenta predeterminada para Twitter es pública, debes optar explícitamente por tu perfil, que debe ser altamente seguro.

Necesitas ‘proteger’ tus tweets y respuestas donde solo los seguidores que permites pueden verlos. Lo que prácticamente pierde la esencia real de esta plataforma.

Aparte de esto, debe tener cuidado con su actividad en línea en su cuenta pública. Es posible que no desee publicar nada que pueda revelar su ubicación o información personal y es mejor que se clasifique como un perfil anónimo.

Cómo bloquear y denunciar a alguien en Twitter?

Al igual que Facebook, Twitter, también, da la opción de bloquear o reportar una cuenta. Además de eso, también puede reportar el tweet o cualquier DM que una persona logre enviarle, asegurando su rápida eliminación de la plataforma.

Las siguientes son formas en que puede;

Bloquear una cuenta; al hacerlo, ha dejado de tener este tipo de contacto con usted. No pueden seguirte ni ver nada relacionado contigo y tu perfil, incluidos tus tweets.

Bloquear-twitter

Reportar una cuenta que está siendo abusiva y puede ser una causa de daño probable.

Informe-twitter

Reporta un tweet que es ofensivo y no encaja bien con los estándares de la comunidad.

Informe-a-tweet

Reportar un DM que contiene términos despectivos y es perturbador para usted.

Informe-mensajes-twitter

Doxing

Algunos de nosotros puede que no seamos conscientes de esta terminología, pero estaríamos bastante familiarizados con ella una vez mencionada. Doxing es cuando la información personal de cualquier usuario y la ubicación son publicadas en línea por acosadores y hackers para abuso público.

Puede ser peligroso y potencialmente mortal. Hay que tener mucho cuidado en esta situación.

Para saber cómo estás a salvo de esto;

Búsquese en línea

Al buscar en Google usted mismo, usted llegará a saber qué tipo de información se ha publicado en línea en relación con su nombre y es cualquiera de sus datos privados visibles para la visualización en línea o no.

La información necesaria como sus cuentas de redes sociales y perfiles en portales profesionales sería visible, lo cual es normal. Cualquier cosa aparte de eso se consideraría una violación de la privacidad y necesita informes.

Afortunadamente ahora se puede comprobar en línea si su información sensible se viola o sus credenciales han sido expuestas al mundo a través de múltiples plataformas como; Ivacy LookOut o   Pwned

.

Estos sitios web ejecutan su correo electrónico a través de su base de datos y le notifican si su información está en riesgo de ser utilizada ilegalmente. Aparte de eso, también proporcionan información sobre las violaciones de datos que han ocurrido a lo largo de los años en sitios de todo el mundo.

Usar una VPN

VPN o una red privada virtual es un software que ayuda a mantener su actividad en línea anónima ocultando su dirección IP.

Cualquier cosa que haga en línea sería completamente segura, y toda su información estaría lejos de los hackers y abusadores. Incluso su ubicación está oculta con la ayuda de este software. Nosotros recomiende

el uso de PureVPN para sus actividades en línea.

DIRECCIONES URL acortadas

Evite hacer clic en cualquier tipo de URL sospechosas o acortadas en Twitter. Estos por lo general pueden llegar a ser maliciosos y pueden corromper su software. O un virus que puede irrumpir y tomar toda su información personal almacenada en su historial o páginas web que va desde los detalles de la cuenta, contraseñas y ubicación.

Instagram

Instagrames una popular aplicación para compartir fotos que surgió en 2010, desde entonces, se ha convertido en un foro popular para compartir fotos e historias de sus actividades diarias.

Instagram es un importante centro de negocios y celebridades, que atrajo a los usuarios, y ahora Instagram tiene hasta 1 mil millones de usuarios mensuales con 51% mayoría femenina.

Si bien Instagram es la red social más popular, un perfil abierto significa tener que tolerar a los trolls, los body shammers y los acosadores, lo cual es problemático. Te haría pensar por qué las personas son tan negativas, y por qué querrían lastimar a alguien intencionalmente.

Si bien había cuentas personales donde los usuarios tenían que abandonar la plataforma cuando las cosas se volvían extremadamente intensas y peligrosas, y las políticas de Instagram hacían poco por ellos.

Pero el caso puede ser diferente para ellos, lo que no funcionó para ellos podría funcionar para usted y ayudarlo, por esto;

Cómo bloqueas y restringes a alguien en Instagram?

La siguiente es una guía sobre cómo puedes bloquear y restringir a alguien de Instagram.

bloquear-alguien-en-instagram

Si el bloqueo parece ser un movimiento extremo para usted, puede restringir la actividad de la persona en su cuenta.

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¿Cómo denunciar a alguien en Instagram?

informe-instagram

Cómo denunciar un DM en Instagram?

Denun a cualquier mensaje ofensivo que le parezca inapropiado.

report-a-dm-on-instagram

Cómo protegerse mientras usa aplicaciones de citas en línea?

Citas en línea es un juego complicado. Es una situación de éxito o error en la mayoría de los casos. mientras El 30% de los adultos estadounidenses que usan la aplicación tuvieron un encuentro positivo, el 12% de ellos incluso se han casado con la persona que conocieron a través de estas aplicaciones, pero ¿qué pasa con el resto?

Hay numerosos casos en que mujeres jóvenes han denunciado haber sido acosadas por la otra parte.

Si bien la ‘cultura de conexión’ puede ser algo nuevo y de moda, asegurarse de que sea 100% consensuada, y que el resultado no conduzca a una negativa, también es muy importante.

Tómelo con calma

Tómese el tiempo para conocerse en la aplicación. Sé abierto sobre tus límites y no te apresures en las cosas si no estás listo, del mismo modo trata de entender si la otra persona está tomando tiempo para abrirse.

Puede que no sea una señal de alerta, y la persona puede ser tímida o protectora consigo misma. O pueden tener sus propias dudas sobre usted que quieren deshacerse de antes de llevarlo al siguiente nivel.

Confía en tus instintos aquí. Podría funcionar, y puede que no.

Mantén tu teléfono protegido

Ya que la base de estas comunicaciones comienza desde una aplicación en su teléfono, y los encuentros después de eso. No es raro que su teléfono sea hackeado.

Es esencial no utilizar su información personal, número y ubicación para estas aplicaciones.

Asegúrate de que todas tus cuentas y carpetas que contengan tus imágenes íntimas estén protegidas por contraseña con una verificación bidireccional.

Obtenga una suscripción VPN para su computadora de escritorio y móvil para mantenerse seguro y anónimo en línea; recomendamos que PureVPN sea el software más seguro.

Evaluar a la otra persona

Siempre esté atento cuando esté comenzando una conversación con una nueva persona. Evalúe cuidadosamente todas sus acciones y compruebe si hay señales de alerta.

Si te encuentras con algo sospechoso, es decir, él no muestra su cara, pide imágenes explícitas, etc. salir inmediatamente y denunciar a la persona por actividad sospechosa.

Haga todo tipo de verificaciones de antecedentes de este individuo, asegurándose de que son una persona real y no lo están pescando con una identidad falsa.

Ejecute su nombre a través de portales en línea para asegurarse de que no es un delincuente sexual registrado o un fraude.

Evita cosas en las que no te sientas cómodo

Al ponerse de acuerdo en las cosas, asegúrese de que está en la misma página. Establece tus límites y límites, y compártelos con tu fecha.

Sé vocal sobre lo que te sienta bien y lo que no. No hagas cosas de las que luego te arrepentirás. No compartas imágenes si no te sientes cómodo.

No sexte si no te gusta. Nadie puede obligarte a hacer eso, y debes ser consciente de este hecho.

Asistencia jurídica gratuita

La asistencia legal suele ser el último recurso cuando el acoso alcanza nuevas cotas, y es difícil de tratar por sí solo. Los acosos se convierten en amenazas, y las amenazas se convierten en un intento de dañar físicamente; ahí es donde las autoridades deben intervenir, y usted debe reportar el incidente.

Su prioridad debe ser investigar y estudiar la ley. Averiga el tipo de acoso por el que está pasando y considere su ley estatal. Averigüe dónde se encuentra su caso y con el informe de evidencia correcto y presente una demanda.

Obtener una orden de restricción contra el abusador por el momento, mientras usted prepara un caso contra ellos. Garantizará su seguridad y será una ventaja con su caso cuando se presente en la corte.

Las secuelas

Todo el mundo habla sobre el acoso y las formas de lidiar con él en línea, cómo protegerse de él. Mientras que algunos pueden no ser molestados y son buenos para ignorar, otros pueden verse gravemente afectados.

A pesar de ser virtuales, los efectos pueden ser graves en la salud y podrían causar una enfermedad mental significativa o, peor aún, el suicidio.

No se trata solo de recibir mensajes y comentarios en línea; se trata de su seguridad, familia, reputación y personalidad; has pasado toda tu vida construyendo. El concepto de ‘honor’ en la sociedad, y el miedo a que alguien esté ahí fuera para empañarlo todo.

Si bien esto puede ser agotador, es crucial hacer frente a todo esto. Y empoderarte para dejar todo esto atrás y continuar tu vida con el mismo entusiasmo.

Puede parecer una tarea, pero el cierre es necesario. Usted necesita todo el apoyo que pueda obtener para hacer frente a este.

Tener un sistema de soporte confiable es necesario. Puede obtener eso en forma de familia, amigos o a través de grupos de apoyo como HeartMob, que están ahí fuera para asegurarse de que usted tiene a alguien para hablar con si la familia y los amigos no son una opción.

Aislar uno mismo nunca es la opción, ni lo es el auto-tormento. Cuide su bienestar físico; un estómago lleno le ayudará a tomar decisiones racionales.

Busque la orientación médica adecuada si siente la necesidad de ayuda profesional, no hay ningún daño en visitar al terapeuta.

Evalúe su situación sabiamente y clasifique si su acosador es una amenaza grave o no. En caso afirmativo, infórtelos al autoridades derechas con todas las pruebas. Si no, la indiferencia pura hará el hecho y ahuyentará a su acosador.

Al final

El acoso puede ser algo muy consumista y puede tensar una personalidad fácilmente. Pero no por una vez una persona debe sentir que es su culpa, y lo trajo sobre sí mismo.

Ser arrollado nunca es culpa de la víctima. Es el resultado de conceptos erróneos generalizados sobre la libertad de expresión. A las personas les parece bien expresar su odio y celos desde detrás de la pantalla, y es fácil para ellos, ya que carecemos del sistema adecuado donde las personas deben rendir cuentas por toda la tensión mental y física que ponen en la salud de una persona.

Con suerte, esta guía le ayudó con información que puede utilizar para protegerse en línea y ayudar a los demás.

*los nombres se han cambiado para mantener el anonimato.